Individuelle Geburtsvorbereitung – private, effiziente und persönliche Vorbereitung auf die Geburt

Individuelle Geburtsvorbereitung

JA! Denn eine gute und gezielte Vorbereitung fördert ein positives Geburtserlebnis massgeblich. Durch eine fundierte Atemtechnik, die Fähigkeit zu entspannen und mentales Training können Bindungsgefühle zum ungeborenen Kind vertieft, Unsicherheiten oder Ängste gemildert und Schmerzen besser bewältigt werden. Die individuelle Geburtsvorbereitung verfolgt das Ziel, wertvolle körpereigene Hilfsmittel für die Geburt (wieder) zu entdecken und die weibliche Kraft zu stärken.

Ob allein oder mit Partner, ob alternativ oder ergänzend zu einem anderen Geburtsvorbereitungskurs oder Schwangerschaftsyoga, die private Vorbereitung auf die Geburt ermöglicht ein effizientes, auf die persönlichen Bedürfnisse abgestimmtes Arbeiten und eröffnet viele neue Erkenntnisse und Fähigkeiten. Für eine optimale und ganzheitliche Vorbereitung empfiehlt sich das Package Happy Birth oder eine bedürfnisorientierte Zusammenstellung einzelner Angebote.

Eine Entbindung ist wie ein Erdbeben, eine Sturmflut, ein Wirbelsturm. Sie kann ein mitreissendes Abenteuer für diejenige werden, die das Steuer zu halten versteht.

Frédérick Leboyer

Geburtsvorbereitungskurs ja oder nein?

Du möchtest Dich optimal auf die Geburt Deines Babys vorbereiten, aber…

  • Du weisst nicht so genau wie und wo?
  • Du bist nicht der Typ für einen Gruppenkurs, sondern wünschst Dir für Dich allein oder für Dich und Deinen Partner eine Geburtsvorbereitung in privatem Rahmen?
  • Du bevorzugst anstelle eines mehrtätigen Geburtsvorbereitungskurses ein zeitsparendes, effizientes Intensivtraining?
  • Du möchtest Deine Geburt diesmal ganz anders angehen als beim letzten Mal und Deine Vorbereitung auffrischen oder vertiefen?
  • Du hast das Bedürfnis, einen anderorts besuchten Geburtsvorbereitungskurs individuell zu ergänzen?
  • Du stehst schon kurz vor der Geburt und suchst das ideale «last minute» Angebot?
  • Du möchtest auf ein Werkzeug zurückgreifen, mit dem Du Dich selbst gut entspannen kannst, nicht nur während der Geburt, sondern auch davor und danach?
  • Du möchtest das Thema Bauchatmung nicht nur oberflächlich streifen, sondern eine fundierte Atemtechnik erlernen, die erhalten bleibt für’s ganze Leben…?

Wenn Du eine oder mehrere dieser Fragen mit JA beantworten kannst, bist Du hier genau richtig!

Ich biete Dir die Möglichkeit, von meiner langjährigen Erfahrung auf unterschiedlichen Fachgebieten, meiner schnellen Auffassungsgabe und meiner effizienten Arbeitsweise zu profitieren. Gemeinsam finden wir die für Dich/Euch perfekt zugeschnittene kompakte Geburtsvorbereitung.

Inhalt

Inhalte der individuellen, privaten Geburtsvorbereitung unter Berücksichtigung persönlicher Fragen und bereits vorhandenen Wissens oder Geburtserfahrungen:

  • Befindlichkeiten, Wünsche und Bedürfnisse in Bezug auf Schwangerschaft & Geburt
  • Wahl des Geburtsorts, Geburtsvorbereitungsmethoden & Geburtsplan
  • Geburtsphasen, Geburtspositionen & Interventionen
  • die Rolle des Partners

Tarif

CHF 120.–/ 60 Minuten

Ergänzende Angebote

Package Happy Birth

Falls Du gar nicht lange überlegen möchtest, welches Angebot für Dich und Deinen Partner das richtige ist, oder falls Du Dein erstes Baby erwartest und Dich optimal vorbereiten möchtest, empfehle ich Dir das Package Happy Birth mit maximal 5 Std. Zeitaufwand auf ein oder zwei Termine verteilt:

Tarif

CHF 550.–/ maximal 5 Stunden
jede weitere Viertelstunde CHF 30.–

Das Package Happy Birth kann auch als Basis dienen und je nach Bedürfnis mit weiteren Angeboten beliebig ausgebaut werden.

Packages