Schwangerschaftsyoga und Entspannung – einzigartig in St. Gallen

Schwangerschaftsyoga mit ausgedehnter Entspannung

Yoga in der Schwangerschaft kombiniert mit ausgedehnter Entspannung mittels wohltuenden Klangschalenmeditationen, Musik, Fantasiereisen oder Yoga Nidra. Achtsam bewegen. Bewusst atmen. Den Geist stärken. Loslassen und Geniessen. Einssein und im Einklang sein mit sich selbst und dem heranwachsenden Baby.

Dieses spezielle Angebot für Schwangerschaftsyoga ist in St. Gallen einzigartig. Ein Einstieg ist durch die flexible Gestaltung des Abos jederzeit möglich. Je nach Ankunft des Babys und aktueller Buchungslage kann ein Abo durch Einzellektionen verlängert werden. Die Lektionen müssen am Stück besucht werden. AGB

Der Rhythmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele schaffen die Symphonie des Lebens.

B. K. S. Iyengar

Aktuelle Termine (fortlaufender Kurs)

im GoldRaum in St. Gallen, jeweils Mittwoch um 18.45 Uhr, 75 Minuten

  • 12./ 19./ 26. August 2020
  • 2./ 9./ 16./ 23. September 2020

Herbstferien

  • 21./ 28. Oktober 2020
  • 4./ 11./ 18./ 25. November 2020
  • 2./ 9./ 16./ 23. Dezember 2020

Weihnachtsferien

  • 6./ 13./ 20./ 27. Januar 2021
  • 10./ 17./ 24. Februar 2021

Bis Ende Oktober sind alle Yogamatten belegt. Aufgrund Corona ist die Gruppengrösse aktuell nicht erweiterbar und eine Probelektion nicht möglich. Bitte melde Dich frühzeitig für einen Kursplatz!

Tarife

CHF 350.–/ 12-er Abo
CHF 300.–/ 10-er Abo
CHF 250.–/ 8-er Abo
CHF 200.–/ 6-er Abo

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