Yoga in der Schwangerschaft kombiniert mit ausgedehnter Entspannung in Form von musikalischen Fantasiereisen, wohltuenden Klangmeditationen oder Yoga Nidra. Achtsam bewegen. Bewusst atmen. Den Geist stärken. Loslassen und Geniessen. Einssein und im Einklang sein mit sich selbst und dem heranwachsenden Baby.
Dieses spezielle Angebot für Schwangerschaftsyoga ist in St. Gallen einzigartig. Ein Einstieg ist durch die flexible Gestaltung des Abos jederzeit möglich. Je nach errechnetem Geburtstermin können auch Einzellektionen (dazu) gebucht werden. Die Lektionen müssen am Stück besucht werden. AGB
Der Rhythmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele schaffen die Symphonie des Lebens.
B. K. S. Iyengar
Aktuelle Termine
im GoldRaum in St. Gallen, jeweils Mittwoch, 18.45 bis 20 Uhr
- 6./ 13./ 20./ Februar 2019
- 6./ 13./ 20./ 27. März 2019
- 3./ 24. April 2019
- 8./ 15./ 22. Mai 2019
- 5./ 12./ 19./ 26. Juni 2019
Sommerpause!
- 14./ 21./ 28./ August 2019
- 4./ 11./ 18./ 25. September 2019